Suché šampóny, pokrývky hlavy, strategické účesy a ďalšie môžu v štipke skryť známky mastných vlasov. Ak sa však chcete týmto nepríjemnostiam v prvom rade vyhnúť, optimalizácia spôsobu umývania vlasov je kľúčová.
Ak je vaším cieľom bojovať s nadprodukciou kožného mazu, internet je plný protichodných informácií o tom, aký typ šampónu používať a ako často. Tu certifikovaná trichologička Taylor Rose skočí priamo do toho, ako si vybrať ten najlepší šampón na mastné vlasy a ako tento produkt začleniť do vašej každodennej rutiny starostlivosti o vlasy.
Odpoveď: Aby ste zabránili nadmernej tvorbe kožného mazu, je najlepšie použiť ľahký šampón a čistiaci šampón, ktorý nepoužívate tak často, hovorí Rose. Rovnako dôležité ako výber správneho šampónu je určiť, ako často si umývate vlasy na základe potrieb vašej pokožky hlavy.
Budete vedieť, že vaše vlasy sú mastné, ak sa začnú mastiť v priebehu niekoľkých hodín po sprchovaní, hovorí Ross. "Rovné vlasy určite vyzerajú tučnejšie ako kučeravé," hovorí. „Je to preto, že s rovnými vlasmi sa oleje na pokožke hlavy pohybujú rýchlejšie a ľahšie pozdĺž vlasového hriadeľa. Takže to robí [vlasy] mastné. “
Ak máte mastnú pokožku hlavy, mastnota spolu s nečistotami a zvyškami produktu môže viesť k nahromadeniu, takže používanie šampónu na čistenie raz týždenne môže byť užitočné, hovorí Ross. Čistiace šampóny sú v podstate účinnejšie verzie bežných šampónov vďaka zložkám, ako je ocot alebo exfolianty, ale ako už Shape uviedol, je najlepšie ich nepoužívať pravidelne, pretože môžu vlasy vysušiť.
Ross hovorí, že zakaždým, keď si v priebehu budúceho týždňa umývate vlasy, mali by ste použiť menej intenzívne zloženie. "Vo všeobecnosti odporúčam mierne denné šampóny pre mastné vlasy, pretože sú ľahké, nedráždia pokožku hlavy a sú vhodné na každodenné použitie," hovorí.
Ak chcete vybrať najlepší šampón pre mastné vlasy, hľadajte na fľaši slová ako „mierny“, „mierny“ alebo „denne“, hovorí Ross. V ideálnom prípade nájdete vzorec bez silikónov, ktoré zaťažujú vaše vlasy, alebo sulfátov, čo sú čistiace zložky, ktoré môžu príliš vysušovať, keď sa používajú s čistiacimi šampónmi, hovorí.
Ak ste sa nerozhodli, ako často si potrebujete umývať vlasy, ani ten najlepší šampón na mastné vlasy nevyrieši všetky vaše problémy. „[Pri riadení produkcie oleja] je šampón, ktorý používate, absolútne dôležitý, ale tvrdím, že frekvencia umývania bude ešte dôležitejšia,“ povedal Ross.
Ross poukazuje na to, že nadmerné umývanie vlasov môže v skutočnosti spôsobiť, že vaša pokožka hlavy bude produkovať viac mazu, čo môže sťažiť zistenie, ako často si umývať vlasy. Ak máte mastné vlasy a v súčasnosti si ich umývate denne, skúste to vyskúšať raz za tri dni na niekoľko týždňov. Ak trvá dlhšie, kým sa vaše vlasy stanú mastnými, možno si ich umývate príliš veľa a mali by ste si ich umývať každé tri dni, hovorí Ross. Ale ak sú vaše vlasy aj naďalej mastné krátko po sprchovaní, môžu za to vaše gény, nie prílišné šampónovanie, čo znamená, že by ste sa mali vrátiť k šampónovaniu každý deň alebo to skúšať každý druhý deň, hovorí.
Ross hovorí, že okrem použitia najlepšieho šampónu na mastné vlasy je dobré použiť mesačný peeling pokožky hlavy alebo pridať masážny prístroj na pokožku hlavy, aby ste zvýšili ochranu pred nadmerným nahromadením.
Nakoniec neignorujte, ako spíte so spustenými vlasmi. „Ak môžete, zviažte si vlasy na noc sponkou alebo šatkou, aby sa vám nedostali do tváre,“ hovorí Ross. "Ľudia s mastnou pokožkou hlavy majú často aj mastnú tvár, vďaka čomu budú vaše vlasy vyzerať rýchlejšie a mastnejšie."
Čas odoslania: október-04-2022